Posez za volantem

[Dragon_666]

Můžete mi někdo poradit - už nevím, jak si nastavit sedačku, aby mě po delší trase (170-270km) na jeden zátah nebolely záda? Nebo nemáte na to nějakej fígl?
Zkoušel sem jak ju položit (blbej pocit ze řízení), tak skoro kolmo (řídí se dobře, ale po čase sou cejtit záda)
Měřím 182cm. Jak sedíte vy?

[Nonid]

Ja treba pri svejch 189cm mam sedacku priblizne na 3/4 pojezdu, posazenou nejniz a prakticky rovne, volant uplne vytazenej a nebolej me zada ani po 500km v jednom dni.

[TomFocus]

To je spíše o stavu těla a mysli než o posezu. (buď sedíš křečovitě, strnule nebo i tvá fyzická kondice není na tří hodinovou cestu). Mě nebolí tělo ani po celým dnu za volantem una (sedadlo dva lavory a já 186/107).

[Andymaniac]

Jak psal Nonid, sedačka dolů ( u Focusu II ji nemusím mít kupodivu uplně dole), musím jí odsunout tak akorát, abych kolenem nekopal do klíčků a zároveň dosáhl dobře na volant , volant co nejvíc k sobě a sedačku vzpřímeně. Mám 196 cm.

[lucky.jack]

Pořid si sedačky s bederní opěrkou. Případně polštářek za záda v místě bederky. Nebo si po 100 km dej pauzu a 5 minut si procvic tělo.

[Dragon_666]

Díky za rady a postřehy.

Ja treba pri svejch 189cm mam sedacku priblizne na 3/4 pojezdu, posazenou nejniz a prakticky rovne, volant uplne vytazenej a nebolej me zada ani po 500km v jednom dni.

závist!

To je spíše o stavu těla a mysli než o posezu. (buď sedíš křečovitě, strnule nebo i tvá fyzická kondice není na tří hodinovou cestu). Mě nebolí tělo ani po celým dnu za volantem una (sedadlo dva lavory a já 186/107).

Možná máš pravdu - sice mi nepřijde, že bych seděl křečovitě, ale to si člověk asi ani kolikrát neuvědomí.. S fyzičkou si myslím, že problém nemám - ale možná to ty záda nezvládaj za volantem tak dobře jako za PC..

Pořid si sedačky s bederní opěrkou. Případně polštářek za záda v místě bederky. Nebo si po 100 km dej pauzu a 5 minut si procvic tělo.

Zkusím objednat nějakou bederní opěrku a uvidím, doufám, že to pomůže. Díky za tip.

Edit: Myslíte, že by mohlo nějak pomoct i tohle třeba? Nebo je lepší investovat radši rovnou víc? Úplně se mi nechce vyhazovat 1000-1500,- za něco na zkoušku..
http://www.auto-doplnky.com/bederni-ope ... 387-p31915
nebo radši něco takovýho?
http://www.autodoplnky-prodej.cz/29897- ... -seda.html

[jarous350]

Pomůže i jízda na tempomat, člověk si pak může dát nohy do stejné pozice a zatěžuje svaly rovnoměrně. Jinak i obyčejný sedačky jsou u FF2 podle mě v pohodě. Občas dám za den i tisícovku a je to v pohodě (o nějakým extra skvělým pocitu to samozřejmě není, ale o bolesti taky ne).

[Dragon_666]

Dobře, díky. Tempomat mám, ale na dálnici ho nepoužívám - vyzkouším a uvidím. Zkusím i tu bederní opěrku, možná fakt řídím moc strnule.

[Dragon_666]

Tak sem zkusil tuhle bederní opěrku http://www.auto-doplnky.com/bederni-ope ... 3210-p6753 a po 280km jeden den tam a druhej zpátky musím říct, že je to 100 a 1 - záda mnohem lepší, takže díky za rady